Danas stručnjaci diljem svijeta traže metode za borbu protiv bolesti kralježnice. Nažalost, jaki bolovi u leđima upozoravaju gotovo sve nakon tridesete. Glavni uzročno-posljedični odnosi boli leže u različitim neurološkim bolestima. Najčešća među njima je osteohondroza. Stoga svatko mora znati što je osteokondroza, njezini uzroci i simptomi te liječenje.
Što je osteohondroza
Osteokondroza ima negativan utjecaj ne samo na samu kralježnicu, već utječe i na njezina tkiva i intervertebralne diskove. Oni se "zgnječe" i postupno gube elastičnost. Stoga dolazi do njihove deformacije i pomaka, čime se stisnu živci u leđnoj moždini.
Uznapredovali stadij bolesti nosi ozbiljne komplikacije, koje kasnije dovode do invaliditeta. Stoga je ozbiljna bolest osteohondroza, čije simptome svi moraju znati:
- Rezujuće i pucajuće bolove u mišićima kralježnice.
- Javlja se utrnulost udova.
- Glavobolja (počevši od stražnjeg dijela glave, a zatim se može proširiti na sljepoočnicu i tjemenu).
- Bol u vratu koja se pogoršava kretanjem.
- Vrtoglavica, česti slučajevi nesvjestice.
- Obojene mrlje, "muhe" u očima.
- Srčani bolovi i bolovi se osjećaju u drugim organima koji se nalaze uz srce.
- Taloženje soli.
- Koža se ljušti.
- Razina znojenja se povećava/smanjuje.
Uzroci osteohondroze:
- S ozljedom kralježnice.
- S nasljednom predispozicijom.
- Metabolički poremećaji (nedostatak elemenata u tragovima).
- U slučaju pretilosti.
- Uz zaraznu kroničnu bolest.
- Tijekom fizioloških promjena u tijelu (starenje).
- Uz stalnu izvedbu teških fizičkih napora.
- Ravna stopala.
Vanjski čimbenici koji izazivaju pojavu bolesti:
- Stalna pognutost.
- Zakrivljena kralježnica različitog stupnja.
- Dizanje težine.
- Neaktivan način života.
- Česti stres.
- Hormonski poremećaji.
- Tijekom treninga snage.
Osteokondroza najčešće pogađa starije osobe. Mnogi ljudi nisu ni svjesni da podizanje teških predmeta dovodi do prolapsa intervertebralnih diskova. Stoga, ako je potrebno uzeti teške predmete, onda nakon čučnjeva.
Osteokondroza vratne kralježnice
Osteokondroza vratne kralježnice razvija se kao posljedica nepravilne metaboličke aktivnosti.
Glavne simptomatske manifestacije:
- Bol u vratu i stražnjem dijelu glave.
- Osjećaj slabosti mišića.
- Pri okretanju glave dolazi do škripanja.
- Česte glavobolje ili vrtoglavica.
- Opće stanje slabosti.
- Stalni umor.
Osteokondroza vrata ima karakter bolne boli, koja se širi na stražnji dio glave. Često ova bolest uzrokuje pogoršanje ne samo vida, već i rada srca i pluća. Stoga, kako biste spriječili napredovanje, morate se brže "boriti".
Komplikacije su prilično podmukle. Uočljiva je značajna promjena u kralješcima: poremećena je normalizacija vaskularne opskrbe krvlju u mozgu, što dovodi do migrene. Ako se promatra uznapredovali stadij, tada je leđna moždina komprimirana, kao rezultat - smrt. Stoga je važno da svi znaju što je osteokondroza, njezini uzroci i simptomi, liječenje kako bi se spriječile ozbiljne posljedice.
Osteohondroza torakalne regije
Osteokondroza torakalne kralježnice je rjeđa. U torakalnoj regiji ima mnogo živčanih završetaka. Oni su odgovorni za normalizaciju aktivnosti drugih organa. Osteokondroza prsnog koša nosi neuspjeh ciklusa aktivnosti srca, kao i želuca i pluća. Glavni simptomatski znakovi su:
- Bol u lopaticama, trbuhu, prsima, srcu.
- Javlja se osjećaj stezanja u prsima.
- Mogu postojati znakovi probavne smetnje ili nadutosti.
- Utrnuli udovi.
- "Goosebumps" na koži.
U osnovi, povećanje boli javlja se noću, osobito tijekom hodanja, kašljanja. Napad straha od smrti može se opetovano manifestirati.
Ako se pravodobno liječenje ne poduzme, bolest može uzrokovati ne samo niz komplikacija, već i invalidnost. Komplikacije uključuju:
- Protruzija torakalne kralježnice.
- Kompresija leđne moždine.
- Povrede aktivnosti unutarnjih organa.
- Interkostalna neuralgija.
Osteohondroza lumbosakralne kralježnice
Osteokondroza lumbosakralne kralježnice karakterizira jaka bol u lumbalnoj regiji. Može se pojačati nakon prehlađenja ljudskog tijela ili zbog fizičkog preopterećenja. Znakovi ove bolesti mogu se razumjeti po simptomima:
- Bol u lumbalnom dijelu, "zrači" prema dolje (priroda boli je bolna).
- "Puci".
- "Poljaci" u nogama.
Predisponirajući temeljni uzroci:
- Neaktivan način života.
- Hormonski poremećaji.
- Značajna odstupanja u mišićno-koštanom sustavu (zakrivljenost nogu, ravna stopala).
- Nepravilna prehrana, stres, nedostatak sna.
Lumbalna osteohondroza nosi prilično ozbiljne komplikacije:
- Zahvaćena je leđna moždina.
- Sindrom "konjski rep".
- Moguća paraliza udova.
Kako liječiti osteohondrozu
Mnogi ljudi koji iz prve ruke znaju što je bol u osteokondrozi, postavljaju pitanje: "Kako liječiti osteohondrozu? ". Stručnjaci svjetski poznatih specijaliziranih klinika uvjeravaju da je u prvim fazama osteokondroze moguće ne samo izliječiti, već i potpuno obnoviti funkcioniranje kralježnice. U slučaju kasnog traženja pomoći, u fazi 3-4 bolesti, liječnik može samo neznatno poboljšati dobrobit pacijenta. Uostalom, ova bolest tvori izrasline kostiju, kao rezultat toga, oblik kralježnice se mijenja. Pozitivne promjene mogu se promatrati samo uz kiruršku intervenciju.
"Kako to liječiti? " - ovo je prvo pitanje koje pacijenti postavljaju liječniku. Danas je osteokondrozu moguće izliječiti na tri načina: lijekovima, operacijom, fizioterapijom. Ako vam je dijagnosticirana osteohondroza, liječenje kod kuće može pružiti dodatne prednosti. Dakle, opterećenje na kralježnici treba smanjiti na "ne", pridržavati se odmora u krevetu i zamijeniti mekani madrac tvrdom podlogom. Liječnici propisuju lijekove koji ublažavaju upalu i oticanje. Također možete koristiti mast, gel, kremu.
Pozitivan rezultat donosi složeno liječenje. Stoga, ako pacijent ima osteokondrozu, lijekovi ne bi trebali biti samo vrste lijeka. Također je potrebno pribjeći fizioterapeutskim mjerama: ultrazvukom, elektroforezom, magnetom itd. Kako kažu: svjesni, a zatim naoružani - prava potvrda da svatko treba znati što je osteokondroza, njezini uzroci i simptomi, liječenje.
Što je korektivna gimnastika za osteohondrozo
Svaki pacijent treba znati što je korektivna gimnastika za osteohondrozu - jedna od učinkovitih restorativnih terapija. Obavezno se pridržavajte osnovnih načela: redovitosti i pravilnog izvođenja. Uostalom, nepravilnosti mogu biti štetne, pa čak i pogoršati stanje. A kada je to ispravno, osjetit ćete:
- Uklanjanje boli i grčeva.
- Obnavljanje pokretljivosti kralježnice.
- Jačanje oslabljenih mišića.
- Normalizacija mikrocirkulacije i trofizma vertebralnih struktura.
- Smanjenje kompresije.
Svatko s osteokondrozom trebao bi redovito vježbati. Osim toga, preporučuju se sljedeće aktivnosti:
- Jutarnja i industrijska gimnastika.
- LFK kompleks.
- plivanje.
- Trakcija kralježnice.
- Samomasaža.