Artroza je kronična bolest u kojoj dolazi do oštećenja strukture vezivnog tkiva mišićno-koštanog sustava. Bolest je karakterizirana progresivnim tijekom, protiv kojeg se tkivo hrskavice postupno uništava. Ova se patologija dijagnosticira kod mnogih ljudi starijih od 65 godina, budući da je jedan od čimbenika koji pridonose nastanku ovog stanja prirodni proces starenja u tijelu.
Uzroci bolesti
Artroza se obično naziva bolest zglobova i uništavanje tkiva hrskavice. To je zbog pogoršanja cirkulacije krvi, metabolizma u hrskavici, traume. Gube svoju elastičnost, postaju krhki, deformirani. Zglobna tekućina praktički se ne proizvodi, zglobovi prestaju kliziti tijekom kretanja i između njih dolazi do trenja. Ovi čimbenici uzrokuju osjećaj boli, počinje upala.
Uzroci artroze:
- Veliki stres na zglobove. Osteoartritis se često javlja kod sportaša i kod osoba s teškim fizičkim radom. Prekomjerna težina također značajno povećava opterećenje.
- Loša prehrana. Da bi tkiva i zglobovi hrskavice dobili potrebnu količinu kalcija, kalija i drugih korisnih minerala i tvari, osoba ih mora unositi u dovoljnim količinama hranom.
- Bolesti kao što su skolioza ili ravna stopala također negativno utječu na zglobove. Budući da je opterećenje neravnomjerno raspoređeno zbog defekta mišića, zglobovi pate. U zglobu gdje je opterećenje bilo veće, počet će se razvijati artroza.
- Ozljede hrskavice ne prolaze nezapaženo. Remete metabolizam, elastičnost i dovode do upale.
- Dugotrajni stres remeti metabolizam cijelog tijela i zglobova. posebno su mišići u napetosti. Sve to dovodi do artritisa.
- Dob. Što se više bližite starosti, zglobovi se više troše.
- Bolesti koje su popraćene upalom u tijelu mogu dovesti do artroze. To uključuje: tuberkuloza, gnojni artritis, sifilis.
- Displazija zglobova uzrokovana abnormalnim formiranjem zglobova u maternici.
Neke od ovih osobina, kao što su metabolizam i određene bolesti, često se klasificiraju kao zasebna skupina: nasljedni uzroci.
Stupnjevi razvoja artroze
Artroza ne nastaje iznenada, bez uzroka i simptoma. U njegovom razvoju mogu se pratiti 3 faze:
- Bol se počinje javljati nakon vježbanja, hodanja na velike udaljenosti. Nakon odmora, bol nestaje. U ovoj fazi hrskavica se počinje raspadati, sinovijalna tekućina se luči u nedovoljnim količinama. Mišići prolaze kroz promjene, slabe.
- Bol se osjeća ne samo nakon vježbanja, već i u mirovanju. Čak ni noćni san ne donosi značajno olakšanje. Na zglobovima se počinju stvarati koštane izrasline. Kada se zglob pomakne, čuje se škripanje. Vidljivo je malo oteklina okolnih tkiva.
- Mišićni aparat je značajno oslabljen, sinovijalna tekućina se ne oslobađa zbog poremećenog metabolizma, hrskavica je deformirana. Koštane izrasline tijekom kretanja uzrokuju nepodnošljivu bol. Oticanje periartikularnih tkiva postaje izraženije, a temperatura je visoka.
Nažalost, mnogi odlaze liječniku tek kada artroza dosegne 3. stupanj. Ljudi ne obraćaju pažnju ili pokušavaju liječiti samo simptome, ali ne i samu bolest. Iako će liječenje biti puno učinkovitije i brže ako ga započnete na prvi znak bolesti.
Glavne vrste bolesti
Ovisno o području u kojem je zglob zahvaćen, postoji nekoliko vrsta artroze:
- Gonartroza je upala zglobnog tkiva koljena. Najčešće se javlja kod osoba s velikom tjelesnom težinom ili s proširenim venama. Ozljede su također jedan od glavnih razloga.
- Artroza skočnog zgloba - javlja se najčešće zbog ozljeda, iščašenja. Sportaši i ljudi koji se bave fizičkim radom vrlo su osjetljivi na ovu vrstu artroze. Ljudi s prekomjernom težinom također pate od patologije.
- Koksartroza - stanjivanje vezivnog tkiva zgloba kuka. Teško je uočiti početak bolesti. Nema očitih simptoma: nema otekline, nema hromosti, samo se povremeno javlja bol. Ali, unatoč odsutnosti vanjskih znakova, postoje ozbiljne unutarnje promjene. Mišići slabe, bol se pojačava, javlja se hromost. Najčešće je liječenje lijekovima u ovoj fazi neučinkovito. Izlaz je protetika zglobova.
- Osteoartritis ramenog zgloba nastaje kada je istrošen zbog velikih opterećenja, ozljeda, poremećaja endokrinog sustava. Karakterizira ga jaka bol u ramenu, pokretljivost zgloba postaje ograničena. Jedna od glavnih metoda liječenja je terapija vježbanjem.
- Spondiloartroza - artroza kralježnice. Najčešće se javlja kod ljudi sa sjedećim radom i s opterećenjem na leđima (na primjer, pokretni ljudi). Od spondilartroze boluju i osobe s prekomjernom tjelesnom težinom i lošim držanjem jer im se hrskavica prije vremena istroši, nastaju mikrotraume i upala. Dobar način za ublažavanje boli je terapija vježbanjem, plivanje i akupunktura.
- Uncoarthrosis - uništavanje intervertebralnih diskova vratne kralježnice. Nastaje zbog prirođenih malformacija, prekomjerne tjelesne težine, niske tjelesne aktivnosti, ozljeda. Opasno je jer uzrokuje gubitak nekih refleksa, dovodi do vrtoglavice, nesvjestice i visokog krvnog tlaka. Liječenje ove vrste artroze treba biti složeno: lijekovi, fizioterapija. Osim toga, kako bi se smanjilo opterećenje na cervikalnoj regiji, preporuča se nositi poseban ovratnik. Također doprinosi laganom istezanju mišića.
Za dijagnozu morate se obratiti artrologu ili reumatologu.
Koji liječnik liječi?
Kako liječiti artrozu, samo će liječnik reći. No kojem se liječniku obratiti zbog artroze ovisi o tome u kojoj je mjeri bolest dosegla.
- Ako osoba ima artrozu 1. stupnja, bol tek počinje, a nema ozbiljnih promjena u zglobu, tada bi liječenje trebao preuzeti reumatolog. On će propisati potrebne lijekove i postupke.
- Kada bol postane intenzivnija i produljena, počinju promjene u unutarnjim tkivima, pojavljuje se artroza 2. stupnja, tada se trebate obratiti ortopedu. On, osim lijekova, može propisati provedbu kompleksa fizioterapije i tečaj masaže.
- Zatim, kada je artroza započeta i već je dosegla 3. stupanj, samo kirurg može pomoći. Inače, pacijentu prijeti opasnost od invaliditeta. Vratiti uništenu hrskavicu i zglobove ponekad je moguće samo pribjegavanjem kirurškoj intervenciji.
U slučaju da se artroza pojavi nakon ozljede zgloba, tada se trebate obratiti traumatologu. Ovisno o ozljedama, traumatolog može pacijenta uputiti drugim specijalistima za profiliranje.
Prevencija
Da biste izbjegli artrozu, morate poduzeti sljedeće mjere:
- pratite svoju prehranu, učinite je što korisnijom;
- spriječiti stvaranje viška tjelesne težine;
- pravilno raspodijelite opterećenje na zglobove, nemojte ih preopteretiti;
- nakon tjelesne aktivnosti potrebno je napraviti masažu kako ne bi došlo do poremećaja cirkulacije.
Takva prevencija artroze pomoći će u izbjegavanju ne samo bolesti mišićno-koštanog sustava, već i drugih sustava i organa.
Liječenje artroze
Svaka osoba kojoj je ovo dijagnosticirano, prije svega želi dobiti odgovor na pitanje, je li moguće izliječiti artrozu? Liječenje artroze uvijek je cijeli niz lijekova, postupaka, vježbi, narodnih metoda i ogromno vrijeme. Nažalost, artroza se ne može izliječiti u dvotjednom tečaju lijekova. Čak i ako se bol povuče, a neki znakovi artroze počnu nestajati, to neće značiti početak potpunog oporavka.
Važno! Liječenje može trajati od šest mjeseci ili duže. Stoga trebate biti strpljivi i nepokolebljivo slijediti sve liječničke recepte.
Medicinska terapija
Liječenje artroze lijekovima odvija se u fazama. Svaka faza je usmjerena na rješavanje određenog problema:
- Ublažavanje boli i upale. Prije početka liječenja izravno na zglob i hrskavicu, potrebno je riješiti se boli i ukloniti upalu. To se postiže primjenom nesteroidnih protuupalnih lijekova.
- Obnova tkiva hrskavice uz pomoć kondroprotektivnih pripravaka koji sadrže kondroitin.
- Obnova zgloba injekcijom u područje oboljelog zgloba. Kortikosteroidi se također mogu propisati. Oni ublažavaju upalu (ako se tablete i masti nisu nosile s tim) i vraćaju pokretljivost zahvaćenog zgloba.
- Punjenje zglobne šupljine hijaluronskom kiselinom. Pospješuje proizvodnju nove tekućine i sprječava trenje iz jednog zgloba u drugi.
Nažalost, nemoguće je potpuno obnoviti zglob, čak i nakon prolaska cijelog gore navedenog tijeka liječenja. Potrebni su dodatni postupci i metode.
Kompleks terapeutske i fizičke kulture, gimnastika i masaža za artrozu
Terapija vježbanjem sastavni je dio liječenja artroze. Instruktor na temelju dijagnoze i preporuka liječnika izrađuje individualni program obuke. Budući da postoji više vrsta artroze, vježbe će biti usmjerene na različite mišićne skupine, na razvoj različitih zglobova i ligamenata. Prilikom sastavljanja skupa vježbi potrebno je uzeti u obzir dob osobe koja boluje od artroze, prisutnost prekomjerne težine i druge čimbenike.
Na primjer, za razvoj mišića i ligamenata ramenog pojasa, postoji učinkovit skup Popovovih vježbi. Temelji se na ponavljanju glatkih pokreta, uz polagano povećanje amplitude.
S tjelovježbom je moguće započeti tek nakon uklanjanja boli i upale.
Važno! Tijekom pogoršanja bolesti, terapija vježbanjem, gimnastika i masaža su kontraindicirane!
Gimnastiku treba izvoditi kod kuće nekoliko puta dnevno. Bolje ga je malo zagrijati prije svakog opterećenja na bolnom zglobu, čineći lagane pokrete gore-dolje, na strane, okrećući se u krug.
Također se preporuča započeti tečaj masaže nakon ublažavanja boli i upale. Svi pokreti trebaju biti lagani, milujući, bez nepotrebnog napora i pritiska.
Narodne metode liječenja
Alternativne metode nisu lijek za artrozu, ne može se nadati izlječenju koristeći samo tradicionalnu medicinu. Izvrstan su dodatak konzervativnom liječenju, ali ne i samostalna vrsta.
Najučinkovitiji narodni lijekovi za artrozu su oblozi i trljanje. Najbolji su se pokazali sljedeći oblozi:
- Oblog od soka od kupusa ili kupusovog lista premazanog medom.
- Komprimirajte od korijena hrena, nasjeckanog na ribanje.
- Kompres od kuhanih zobenih pahuljica.
- Obloga od svježe pire krumpira.
Među trljanjima kao najučinkovitijima su sljedeće:
- Trljanje medom, octom (ili alkoholom), jodom i glicerinom. Poboljšava cirkulaciju krvi, ublažava bol.
- Trljanje sirovih kokošjih jaja, terpentina i amonijaka. Nanesite 3-4 dana prije spavanja, ne više.
- Trljanje od propolisa i biljnog ulja (suncokretovo, maslinovo).
- Alkoholna infuzija korijena elecampane.
Kod artroze se neke dekocije i tinkture koriste oralno. Oni pomažu u poboljšanju metabolizma i opskrbi potrebnim tvarima tijelu osobe koja boluje od artroze. Posebno su popularni:
- izvarak od lovorovog lista;
- mješavina češnjaka i maslinovog (kukuruza) ulja;
- mješavina kalciniranog svježeg sira (domaćeg), meda i korijena hrena.
Kupanje s prašinom od sijena ima pozitivan učinak na bolne zglobove. Također je korisno izvoditi vježbe za razvoj mišića i ligamenata.
Važno! Prije početka liječenja ljekovitim biljem, morate biti sigurni da nema alergijskih reakcija na komponente dekocija, tinktura i obloga.
Liječenje matičnim stanicama
Ljudsko tijelo sadrži matične stanice. Jedinstvena sposobnost ovih stanica je da se mogu transformirati u bilo koju stanicu u tijelu. Ovo svojstvo uzeto je kao osnova za razvoj metode za liječenje artroze zglobova matičnim stanicama. Metoda se sastoji u činjenici da je određena količina matičnih stanica izolirana iz ljudske koštane srži. Zatim se pod posebnim uvjetima uzgajaju 2 mjeseca, ponekad i manje. Nakon toga se uvode u šupljinu bolesnog zgloba.
Matične stanice poboljšavaju metabolizam i cirkulaciju krvi u zahvaćenom području, ublažavaju upalu i bol. Zahvaljujući njima obnavljaju se hrskavica i zglobno tkivo. Nakon nekoliko mjeseci bit će potrebna druga injekcija matičnih stanica u područje zgloba. Nakon 6 mjeseci nakon ovog postupka možemo s točnošću govoriti o postignutom učinku, iako su poboljšanja vidljiva gotovo u prvim danima nakon uvođenja stanica.
Kirurško liječenje
Operativna metoda liječenja artroze zglobova pribjegava se kada konzervativne metode ne donose očekivane rezultate: upala se ne uklanja, bol se ne zaustavlja. Bit toga leži u uvođenju potrebnih alata u područje zahvaćenog zgloba i manipulaciji, koja pomaže u obnavljanju svih tkiva i njihovih funkcija. Ponekad to nije dovoljno za potpuni oporavak. Tada se koristi metoda kao što je zamjena zgloba. U tom se slučaju na mjesto hrskavice ugrađuju posebne ploče od metala ili plastike.
Invalidnost zbog artritisa
Često, s ovom bolešću, osobu muči tako jaka bol da je spremna zahtijevati utvrđivanje invaliditeta. Uostalom, te mu boli ne dopuštaju da obavlja poslove i kućanske funkcije kvalitativno i u odgovarajućem volumenu. Ali liječnici se ne žure s izjavom o invalidnosti, jer s pravilnim liječenjem i točnom provedbom svih preporuka, bol prestaje, upala se smanjuje, a motorna aktivnost se obnavlja. Ako je dijagnoza "artroza 1. stupnja" ili "artroza 2. stupnja", tada je gotovo nemoguće dobiti kategoriju.
Važno! Invalidnost je dopuštena samo za nepovratne promjene deformiteta u zglobovima.
Pa ipak, s uznapredovalom artrozom, ako je nemoguće ukloniti čak i simptome bolesti, postoji nada za dobivanje invaliditeta. Ali to će biti privremeno. Morat ćete se redovito podvrgavati ponovnim pregledima u medicinskom i socijalnom pregledu. Ako je pacijent podvrgnut operaciji endoprotetike, a njegove motoričke funkcije su potpuno obnovljene, invaliditet će biti uklonjen.